Kävin eilen pitkästä aikaa vähän pidemmällä juoksulenkillä. Noin 15 km tuli raahustettua ja aikaa meni hulppeat 1h45min... Huh huh. En tajua, miten voi juoksukunto olla niin nollissa :(
Juurikaan en ole viime aikoina juossut, mutta kaikkea muuta aerobista kyllä tehnyt, joten vähän ihmetytti eilinen. Tänään on ollut keuhkot(?) tai ainakin joku osa rinnasta vähän kipeänä, joten itsediagnosoin itselleni, että nehän taitaa vaan olla täynnä pölyä. En tietääkseni ole millekään varsinaisesti allerginen, mutta onhan tuo siite- ja katupölyn määrä tällä hetkellä ihan älytöntä. Kai sitä vähemmästäkin saa keuhkot tukkoon ? Jo juostessa tuntui, ettei saa kunnolla happea, mutta pistin sen enimmäkseen sen piikkiin, että olen vaan paskassa kunnossa, mutta ehkä se ei ollutkaan koko totuus.
HCR parin viikon päästä, joten ei kun sadetanssia kehiin, että olis vähän parempi juoksukeli siellä. Olis edes jonkinlainen mahdollisuus päästä maaliin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti