Ostin pitkästä aikaa 10 kerran jumppakortin! Tällä kertaa on jopa aikomus käyttää ne ajoissa - edellisestä tais jäädä 8 käyttämättä... Nyt tilanne on kuitenkin parempi, kun sali on työmatkan varrella, joten teoriassa siellä pitäisi ehtiä käymään kerran viikossa.
Koska venytteleminen aina jää ja kroppa huutaa sitä, kävin tänään tunnin syvävenyttelyssä. Huh, kun tuli tarpeeseen! Venyttelytunneilla käyminen on myös logistisesti kätevää, kun ei tarvi raahata kenkiä ja suihkussa voi hyvin käydä vasta kotona. Täydellistä siis :)
Tunnin jälkeen tosin ei huvita yhtään lähteä fillaroimaan, joten pitänee suosiolla alkaa pitämään bussipäivä kerran viikkoon. Kelit alkaa olla jo sen verran haastavat, että se on varmaan hyvä idea muutenkin. Fillarointi jäisillä teillä on yllättävän jumittavan, kun koko ajan pitää skarpata.
Nyt kun vielä sais ympättyä vähän lihaskuntoa johonkin väliin, niin eiköhän tämä tästä taas iloksi muutu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti